痛风是老年病？不！不！不！现代年轻人患痛风者比比皆是，如“25岁小伙为减肥只吃肉不吃碳水患痛风”“7岁孩子喝汤不运动患痛风”……这样的新闻，已经不足以为奇了。
“痛风痛风，痛起来要疯”，关节处红、热、肿、痛，就像被撕咬、刀割、针扎一样，夜不能寝，日不能走。
痛风到底是什么？有何危险？年轻人为何患痛风？如何预防治疗？今天我们就来说一说。
痛风到底是一股什么“风”？
痛风是由高尿酸引起的一股“结晶风”。
当食物进入人体后，会和自身代谢产生一种名为嘌呤的物质，嘌呤氧化进一步形成尿酸，当尿酸过多时，就容易引起高尿酸血症。
血液中高浓度的尿酸会在关节局部形成尿酸钠晶体并沉积，故此，痛风患者关节会肿如黄豆，如鹌鹑蛋，甚至是鸡蛋，最终关节反复疼痛甚至畸形。
不仅是痛风，高尿酸血症还与高血压、冠心病、高脂血、脂肪肝和糖尿病有密切关系。
根据《2017年中国痛风现状报告白皮书》显示，我国高尿酸血症患者人数已达1.7亿，痛风患者超过8000万。
注意：当男性尿酸值大于420umol/L，女性尿酸值大于360umol/L，就可考虑为高尿酸症，需要就医干预。
痛风为什么会“盯上”年轻人？
祸从口出，也从口入，年轻人的痛风大部分都是吃出来的！
1.海鲜和啤酒、火锅与奶茶
海鲜、动物内脏、火锅以及大量红肉，这些都属于高嘌呤食物，长期食用便会导致体内尿酸水平升高，最终诱发痛风。
酒精会促进尿酸和乳酸的产生，排出时两者便会竞争，结果乳酸更胜一筹，所以尿酸就被滞留了。
含糖饮料中果糖含量高、热量高，长期大量摄入容易诱发痛风。
2.缺乏运动，体重超标
研究发现，肥胖者患痛风的几率，相对正常体重的人要高出2~3倍。值得注意的是，减肥过快的人，也容易患痛风，因为脂肪燃烧后的酮体也会与尿酸一争高下。
3. 不规律的生活作息
熬夜，对年轻人来说就是家常便饭的事情，但是这一长期行为却会使体内尿酸发生改变，引发急性痛风。
以上三点，有一两点者便十分危险，更不用说很多年轻人几乎全占！
除此之外，男人（痛风患者的男女比例大概是15：1）、中老年、有痛风家族史的人、当过运动员的人等都属于高危人群。
痛风如何防治？控制高尿酸是关键
痛风的根本原因既然是高尿酸血症，那么控制高尿酸便必不可少。
首先，高嘌呤的食物必须禁止！
常见食物嘌呤含量一览表
注意：
急性期痛风：应严格限制嘌呤在150mg/天以下，可选用第四类食物；缓解期痛风：禁第一类，少量食用二、三类。
禁酒、体重超标者适量且规律减重、避免关节着凉与损伤、心肾功能正常者多喝水等等都可有效预防痛风的发生。
除此之外，还需注意避免“药物”陷阱，日常中一些药物会干扰尿酸从肾脏排出，从而导致尿酸突然升高，如小剂量阿司匹林、免疫抑制剂环孢素等。
对于痛风的治疗，目前主要以药物和手术为主。
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降尿酸药物：抑制尿酸生成的药物别嘌呤醇和非布司他，增加尿酸排泄的药物苯溴马隆。
以上药物，应在医生指导下服用，不可擅自加重剂量，更不能擅自停药。
痛风石的手术指征尚无统一标准，但是如果符合以下情况时，应考虑手术。
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痛风结石过大，影响关节功能，关节活动受限或压迫神经、肌腱
需要注意的是，在急性发作期间一般是不建议手术的。
继药物和手术后，干细胞疗法成为治疗痛风的新选择！相比药物的毒副作用，手术的高风险，干细胞疗法在安全以及防止并发症方面更具优势。
干细胞具有的自我复制和分化能力可以修复体内受损的细胞，调节并恢复身体各脏腑器官的代谢功能，有效抑制内源性嘌呤生成，降低尿酸指数。
干细胞的免疫调节还能有效防止关节炎的发生，阻止痛风石的形成。
在当前的医学水平下，痛风是无法完全消除的，只要不良的生活方式一日不改变，那么痛风也就不止，不想年纪轻轻就痛风，从现在开始，健康生活