反酸、恶心、呕吐、口臭这些症状都在提示你的胃出现问题了,引发胃病的原因有很多种,有一个却经常被忽视,那就是“幽门螺杆菌”。
幽门螺杆菌(Hp)是世界上人群感染率最高的细菌之一,是目前已知唯一能够在胃中生存的微生物种类,被称为“超级细菌”。
2017年10月27日,世卫组织国际癌症研究机构公布的致癌物清单初步整理参考,幽门螺杆菌(感染)在一类致癌物清单中。
中国是感染幽门螺杆菌人数最多的国家,感染率高达59%,也就是说,身边每5个人中,就会有3个人感染过幽门螺杆菌。
幽门螺杆菌是如何悄无声息入侵的?
人,是已知的幽门螺杆菌唯一传染源,主要通过(粪--口)传播和(口--口)传播两种途径传染。
(口--口)传播:唾液、飞沫传播,如不使用公筷。
(粪--口)传播:如厕后不洗手便饮食或触摸嘴巴。
为什么大多数幽门螺杆菌感染者并不知情?
幽门螺杆菌非常狡猾,感染后大多数人基本无不适,极少部分人可能会出现反酸、恶心、呕吐、严重口臭、嗳气、烧心、腹胀、上腹疼痛、食欲减退等症状。
幽门螺杆菌感染和慢性胃炎、消化性溃疡、胃癌的发病都息息相关。
慢性胃炎:近100%的幽门螺杆菌感染者伴有慢性胃炎。
消化性溃疡:约95%的十二指肠溃疡及70%的胃溃疡由幽门螺杆菌引起。
胃癌:幽门螺杆菌感染是胃癌的高危因素,1%会发展成胃恶性肿瘤。
做到几点 有效预防幽门螺杆菌
1.家庭分餐制
家庭用餐使用公筷,杜绝互相夹菜。幽门螺杆菌怕高温,可以定期将餐具煮沸消毒。
2.不“口对口”喂饭
杜绝用嘴喂孩子,儿童由于其免疫系统发育不完全,是幽门螺杆菌感染的易感人群。数据显示,我国10岁以下儿童幽门螺杆菌感染率高达40%-60%。
3.及时洗手、清洁口腔
饭前便后一定要及时清洁双手,避免幽门螺杆菌传播。
4.高危人群定期体检
碳13呼气试验是最常用、最简单、最快捷、最准确的检测。
幽门螺杆菌感染了,一定要治疗吗?
幽门螺杆菌感染几乎不会自愈,除不建议根除的特殊人群外,一旦体检出幽门螺杆菌阳性,请尽快就医配合治疗。
根除幽门螺杆菌可有效预防溃疡复发,降低胃癌发生,还能快速消除胃黏膜活动性炎症,有效阻滞胃萎缩。
不建议根除人群:
1.伴发严重疾病患者:如恶性肿瘤、老年痴呆、精神类疾病、重要器官功能衰竭等疾病,此类人群根除幽门螺杆菌不能从中获益,没必要根除。
2.高龄老人:根除幽门螺杆菌的最佳年龄是18-40岁,一般根除后10年获益最大。但如果年龄超70岁,无严重疾病,根除幽门螺杆菌依然对预防胃癌有作用。
3.14岁以下儿童:与成人不同的是儿童感染者很少会发生严重疾病,而且儿童对治疗药物耐受性较差,容易引起严重的不良反应。
因此,2016年中国儿童Hp感染诊断与治疗共识明确指出,14岁以下儿童除非有明确指征,否则不作Hp筛查和治疗。
养成良好生活习惯,纠正不良饮食习惯。从今天起,让幽门螺杆菌远离我们的生活,对幽门螺杆菌说拜拜。